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Selbstermächtigung
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Selbstermächtigung ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben

Empowerment - das kraftvolle Konzept

Bin ich gut genug? - Ein Zweifel, den wir fast alle kennen.

Selbstermächtigung, kennst du vielleicht auch unter dem Wort “Empowerment”. Es ist ein kraftvolles Konzept, das uns befähigt, die Kontrolle über unser Leben zu übernehmen, unser volles Potenzial zu entfalten und somit unsere Ziele zu erreichen.

Beim Empowerment oder auch Selbstermächtigung genannt, findest du wieder deine Superkräfte und Fähigkeiten und lernst diese wieder wertzuschätzen und konkret zu nutzen. Du kommst in eine unaufhaltsame Energie.

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Bestimmt kennst Du auch diesen Satz: Bin ich gut genug? Damit steckst du oft unbewusst deine eigenen außergewöhnlichen Fähigkeiten in die hinterste Schrankecke – meistens noch mit einem Schloss davor. Du vertraust nicht darauf, dass du vollkommen bist. Dass du mit dem Universum verbunden bist. Manchmal vertrauen wir nicht mehr auf unser intuitives Wissen und darauf, dass wir gut genug sind, so wie wir sind.
Wenn du in dieser energievollen Kraft bist, wird es ganz leicht sein, Deine Ziele zu erreichen und deine Energie direkt zu erhöhen. Wenn du an diese Superpower gelangst, sie anzapfen kannst, entscheidest du selbst und eigenmächtig, was du willst und wie du es willst. Du bist nicht fremdbestimmt und lässt nicht mehr die äußeren “Umstände” für dich entscheiden.
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Lebst du ein selbstbestimmtes Leben?
Oder fühlst du dich von außen fremdbestimmt?
Lerne, wie du dein Leben selbst in die Hand nimmst und werde,
wer du wirklich bist!
Alexandra Pollozek
Energiemedizin & Heilerin
Techniken & Auswirkungen

Starte deinen Weg zur unaufhaltsamen Selbstermächtigung!

Selbstermächtigung ist dein innerer Lernprozess, bei dem du deine eigenen Fähigkeiten und Stärken erkennst, um in deinem zukünftigen Leben unabhängig und selbstbestimmt Entscheidungen zu treffen. Damit befreist du dich aktiv von inneren und äußeren Limitierungen und gestaltest dein Leben selbst aktiv. Selbstermächtigung umfasst dabei mehrere Aspekte.
Lass uns gemeinsam diesen Weg gehen und deine unaufhaltsame Selbstermächtigung aktivieren!

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Selbstbewusstsein

Das Verständnis und die Anerkennung deiner eigenen Fähigkeiten und Werte.

Selbstvertrauen

er Glaube und das Vertrauen in dich selbst und an deine eigenen Fähigkeiten, Herausforderungen zu meistern.

Eigenverantwortung

Die Bereitschaft sowie Verantwortung für dein Leben und Handeln zu übernehmen.

Unabhängigkeit

Du entwickelst die Fähigkeit, unabhängig von externen Einflüssen und Meinungen eigene Entscheidungen zu treffen.

Dein Vorteil

Warum ist Selbstermächtigung für dich wichtig?

Für dein persönliches Wachstum und für deine Lebenszufriedenheit ist Selbstermächtigung entscheidend. Hier erfährst Du, welche wichtigsten Vorteile es mit sich bringt:

  1. Stärkung Deines Selbstwertgefühls: Mit Selbstermächtigung förderst und stärkst du dein Selbstwertgefühl und Selbstachtung.
  2. Verbesserte Entscheidungsfähigkeit: Als selbst ermächtigter Mensch triffst du klare und bessere Entscheidungen.
  3. Erhöhte Resilienz: Selbstermächtigung hilft dir, besser mit Stress und Rückschlägen umzugehen.
  4. Mehr Unabhängigkeit: Durch Selbstermächtigung reduzierst du die Abhängigkeit von anderen und stärkst die eigene Unabhängigkeit.
  5. Mehr Zufriedenheit: Ein Leben, in dem du selbst ermächtigt handelst, führt zu mehr Erfüllung und Zufriedenheit, weil du aktiv dein eigenes Leben in die Hand nimmst und es nach deinen Wünschen und Vorstellungen gestaltest.
Lass uns gemeinsam diesen Weg gehen und deine unaufhaltsame Selbstermächtigung aktivieren!
Ja, ich will mich selbstermächtigen
Happy traveling woman in the sunshine feeling free
Selbstermächtigung erwirken Alexandra Pollozek
Techniken & Selbstaktivierung

Schritte zur Selbstermächtigung

Selbstermächtigung ist ein fortlaufender Prozess, der durch bewusste Entscheidungen und Handlungen gelenkt wird. Unterstützend zu meiner Coaching-Methode, stelle ich hier einige praktische Übungen vor, die Du zur Förderung der Selbstermächtigung direkt anwenden kannst:

Selbstreflexion

Nimm dir regelmäßig Zeit, um dir deine Ziele, Werte und Träume aufzuschreiben. Führe am besten ein kleines Tagebuch darüber.

Ziele

Setzen dir klare Ziele - mit Deadlines. Schreibe sie dir auf und erkenne dich dafür an, wenn du sie erreichst.

Persönliche Weiterentwicklung

Investiere täglich in deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung.

Selbstfürsorge

Achte auf das Wohlbefinden deiner körperlichen, emotionalen und seelischen Gesundheit. Ein Ungleichgewicht macht sich meistens über den Körper bemerkbar in Form von Krankheiten, etc.

Grenzen setzen

Lernen auch mal „Nein“ zu sagen. Damit schützt du dich selbst und setzt Grenzen, die deine Zeit und Energie schützen.

Positive Menschen

Umgebe dich mit Leuten, die dich voll unterstützen und inspirieren. Vermeiden Energiefresser, die immer nur deine Energie und Zeit rauben.

Achtsamkeit & Meditation

Sei präsent im Hier und Jetzt. Nimm Dir jeden Morgen direkt nach dem Aufstehen 15 Minuten Zeit für Achtsamkeit und Meditation, um deine Gedanken zu sortieren und deine Ziele zu visualisieren.

Werde jetzt, wer du wirklich bist.

Werde jetzt, wer du wirklich bist: Entdecke dein wahres Selbst und lebe ein erfülltes, authentisches Leben!
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Dein Werkzeug - die Selbstermächtigung - für ein erfülltes Leben

Beginne heute deine Reise zur Selbstermächtigung, lass uns gemeinsam dein volles Potenzial aktivieren und entfalten.
Selbstermächtigung lernen
Selbstermächtigung ist dein kraftvolles Werkzeug, das dir hilft, ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu führen. Durch die Gabe der Selbstreflexion, neuen Zielsetzungen, kontinuierlichem Wachstum und Selbstfürsorge kannst du deine Fähigkeiten und Stärken weiter ausbauen und aktiv nutzen. Selbstermächtigung bedeutet, dass du die volle Kontrolle über dein Handeln erhältst und aktiv deine Zukunft gestaltest.
Kurs zur Selbstermächtigung

Selbstermächtigung - Step by Step zu einem erfüllten Leben

Das Aktivieren der Selbstheilungskräfte verhelfen dir zu mehr Gesundheit, mehr Gelassenheit, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden. Damit nährst du Deine Seele, beugst Krankheiten vor, linderst Beschwerden, erhöhst Deine Lebensqualität und verbesserst Deine Beziehung.

  • 1:1 Coachings mit mir persönlich
  • What's App Support
  • Audio-Dateien mit Transformationen
  • Zahlreiche PDFs mit individuellen Übungen
  • DNA Detox
  • Ernährungsberatung

Masterkurs Selbstermächtigung & Authentizität

Lerne authentisch zu sein durch die Transformation der Energiemedizin

Teilnehmer-Bewertungen
★★★★★ 4.7/5
  • 10 x 1:1-Sessions à 90 min/ 12 Wochen
  • 1:1 Coaching
  • 2.222,-
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Testimonials

Kundenstimmen

Zahlreiche zufriedene Kunden, mit denen ich bereits erfolgreich zusammengearbeitet habe. Profitiere auch du von meiner Erfahrung und Expertise und lass uns gemeinsam dein Leben zum Positiven verändern!
Liebe Alexandra, Deine holistische Transformation hat mich nachhaltig befreit. Als missbrauchtes Kind durchlief ich so manche professionelle Behandlung, doch fehlte mir danach immer etwas Entscheidendes, was ich nicht benennen konnte. Mit Deiner Behandlung kam dann endlich die grosse Wende. Es ist, als ob das Licht das Dunkle besiegt hat. Seither fühlt sich mein Leben leicht an. Ich bin auch körperlich genesen und leide nicht mehr unter Atemnot. Den familiären Ballast bin ich los, wenn heute noch alte Muster auftauchen, was nur noch selten vorkommt, segne ich sie und lasse sie ziehen, sie belasten mich nicht mehr. Und das Wichtigste ist; ich habe meine Bestimmung gefunden. Seit Deiner Behandlung fühlt sich jeder Tag wie eine Einladung zum glücklich sein an. Ich bin Dir von ganzem Herzen dankbar für Dein kostbares Können. Herzlichsten Dank Anna
AnnaTeilnehmerin ...
Ich habe mich bei Alexandra immer gutaufgehoben gefühlt.Intuitiv erfasst sie das Wesentliche und führt souverän und zielführend durch den Prozess. Liebe Grüße Ingeborg
Ingeborg K.Kursteilnehmerin
Ihre Arbeit in Worte zu fassen und vor allem das in Worte zu fassen was sie in mir ausgelöst hat. Es fühlt sich an, als wäre die Schwere in meinem Leben verschwunden, die Lebensenergie und meine Strahlkraft zurück. Seitdem Tag meiner ersten Sitzung bei Alexandra hat sich mein Leben in jedem Bereich zum positiven verändert und dafür bin ich unendlich dankbar. Als ich zu Alexandra kam, war ich an einem meiner dunkelsten Momente in meinem Leben und dank ihrer energetischen Behandlungen hat sich mit jeder Sitzung mein Zustand enorm verbessert. Ich habe die Kraft gefunden, die Dinge in meinem Leben zu ändern, die mir nicht gut taten und meinen Träumen zu folgen. Außerdem merke ich, wie sich seitdem meine Frequenz stark erhöht hat und ich nun fast wie von selbst die Wunder des Lebens anziehe. Danke für alles!
Anne R.Kursteilnehmerin
Alexandra Pollozek ist für mich die richtige Ansprechperson, wenn ich merke, dass etwas in mir nicht mehr im Gleichgewicht ist. Sie spürt gut, um was es geht und kann schnell auf Informationen reagieren. Ich weiss nicht, wie sie es macht aber sie kann sich schnell mit meiner Energie verbinden und spürt Blockaden und löst diese auf. Nach den Sitzungen bin ich jeweils müde und erschöpft und das System arbeitet spürbar an den Veränderungen. Alexandra’s ruhige und bescheidene Art empfinde ich als Klientin als sehr sehr angenehm. Ich vertraue ihr voll und ganz und nach jeder Sitzung fühle ich mich verstanden und gestärkt.
Sumana A.Kursteilnehmerin
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